Trastorno de Pánico

Bello Amanecer, Asociación de Personas con Depresión y/o Ansiedad - Trastorno de Pánico

El trastorno de pánico se caracteriza por la presencia de crisis de ansiedad y el temor de experimentar nuevas crisis. Una crisis de ansiedad es una reacción de miedo o malestar intenso que se presenta de forma repentina y alcanza su máxima intensidad en cuestión de dos o tres minutos, diez como máximo. Para denominarla así ,esa reacción de miedo intenso debe ir acompañada de cuatro o mas de los siguientes síntomas:

  • Palpitaciones.
  • Sudoración.
  • Temblores o sacudidas.
  • Sensación de ahogo o falta de aliento.
  • Sensación de atragantarse.
  • Opresión o malestar en el pecho.
  • Nauseas o molestias abdominales.
  • Inestabilidad, mareo o desmayo.
  • Sensación de irrealidad (desrealización) o de estar separado de uno mismo (despersonalización).
  • Miedo a perder el control o volverse loco.
  • Miedo a morir.
  • Sensación de entumecimiento u hormigueo.
  • Escalofríos o sofoco.

Cuando no se alcanza los cuatro síntomas requeridos de la tabla anterior, pero hay malestar suficiente, hablamos de crisis de síntomas limitados o minicrisis. El enfoque de tratamiento que requiere es exactamente el mismo.

El trastorno de pánico se ha definido como el miedo al miedo .La esencia de este trastorno es que el paciente teme que los síntomas inofensivos sean la señal de un peligro real .Entonces, la interpretación catastrófica de esos síntomas inofensivos generan un estado de miedo que produce, de modo natural, que dichos síntomas aumenten en intensidad y se produce una espiral de ansiedad rápidamente creciente que desemboca en la crisis de ansiedad.

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