Perdonar es uno de los actos más terapéuticos que puede realizar un ser humano. Perdonar a los demás -y a nosotros mismos- por los errores cometidos en el pasado nos libera de ataduras y nos permite mirar a nuestro presente y nuestro futuro sin cargas emocionales negativas innecesarias. Sin embargo, perdonar no siempre es fácil, y a menudo nos encontramos en nuestro interior con sentimientos de rencor hacia nuestros seres queridos o hacia nosotros mismos por hechos que ocurrieron hace muchísimo tiempo e incluso cuando ya pensábamos que los habíamos olvidado.

En nuestros talleres sobre el perdón podrás beneficiarte de un entorno de comprensión y acogimiento en el que nadie juzgará los hechos de tu pasado y podrás hablar de ellos y de los sentimientos que te provocan con franqueza. Además aprenderás técnicas de negociación, gestión emocional y recuperación de la confianza para poder perdonar y cerrar tus heridas, no sólo de palabra sino de forma real, cognitiva y emocionalmente. También podrás acudir a estos talleres en pareja o incluso en grupo, para poder tratar el error entre todas las partes implicadas y conseguir que la recuperación de la confianza y el compromiso de perdonar y seguir adelante se produzcan de forma recíproca. Otros talleres …